Recreatie en beweging

Koffie + pannenkoeken à € 6,00 Inschrijving namiddagrit: 13u30 – 13u45 in de cafetaria ? vertrek om 13u45

1ste stop in Bistro Port de Vive in Sint-Eloois-Vijve Middagmaal in GRUUTHUSE in Beveren-Leie –Dagschotel à € 22,00 ? Sangria + barbecue + ijsje of koffie Laatste stop in De Mandelvijver in Wakken Inschrijving dagtocht: 9u15 – 9u30 in de cafetaria ? vertrek om 9u30.

Namiddagrit naar DE ZANDVLOOI in Lozer Koffie + pannenkoeken à € 6,00 Inschrijving namiddagrit: 13u30 – 13u45 in de cafetaria ? vertrek om 13u45.

Namiddagrit naar restaurant TAPUYT in Gottem Koffie + pannenkoeken à € 7,50 Inschrijving namiddagrit: 13u30 – 13u45 in de cafetaria ? vertrek om 13u45.

Of je nu 60+ 70+ of 80+ bent, het is altijd een goed moment om met yoga te starten of het te beoefenen. Stap voor stap nemen we je mee in oefeningen in staande, zittende en liggende positie. Je beoefent yoga geheel op jouw eigen ritme en binnen jouw mogelijkheden. Deugddoende ademhalingsoefeningen leiden ons naar een diepe ontspanningstoestand. De zachtheid van de oefeningen maakt deze b...