Bewegen Op Verwijzing (BOV) helpt mensen met een gezondheidsrisico om op een haalbare manier meer te bewegen in het dagelijks leven. Samen met een professionele beweegcoach werk je aan een persoonlijk beweegplan dat past bij jouw tempo, mogelijkheden en interesses.
Bewegen hoeft geen sport te zijn. Een wandeling, fietsen naar de winkel, stretchen of spelen met de (klein)kinderen... elke stap telt. Je coach helpt je op weg, motiveert je en zoekt samen met jou naar wat werkt in jouw dagelijks leven.
In onze regio kan je terecht bij drie beweegcoaches:
-
Broes De Landsheer – actief in Nevele en Landegem
T 0474 18 24 18
E broes.delandsheer@bewegenopverwijzing.be -
Vanessa Roose – actief in AZ Sint-Vincentius Deinze
T 0493 41 55 83
E vanessa.roose@bewegenopverwijzing.be -
Mara Oud – actief in Nazareth-De Pinte, Sint-Martens-Latem en Deinze
T 0490 39 72 70
E mara.oud@bewegenopverwijzing.be
Voorwaarden
-
Vraag een verwijsbrief aan bij een zorgverlener zoals je huisarts, diëtist, kinesitherapeut, psycholoog, maatschappelijk werker, verpleegkundige, ergotherapeut, vroedvrouw of podoloog.
-
Maak een afspraak met een Bewegen op Verwijzing-coach in jouw buurt.
-
Tijdens een intakegesprek bekijken jullie samen jouw situatie, doelen en mogelijkheden.
-
Je coach stelt een beweegplan op maat op en begeleidt je stap voor stap.
Bedrag
De begeleiding start met een intakegesprek. Daarna kan de begeleiding opgestart worden.
-
Individuele begeleiding kost 5 euro per kwartier.
-
Met verhoogde tegemoetkoming betaal je 1 euro per kwartier.
Je coach kan je helpen om je persoonlijk tarief te verduidelijken.
Meer info
Wil je meer bewegen maar weet je niet goed hoe te starten? Neem gerust contact op met een coach in jouw buurt. Samen zetten jullie de eerste stap naar een actiever leven.
