Deel deze pagina

Gemeente Stad Deinze

Anders leren kijken naar jezelf - Volzet

Heb je de neiging jezelf voortdurend te bekritiseren? Wanneer je een succes behaalt, bagatelliseer je dat of schrijf je het toe aan externe factoren. Mislukkingen neem je echter wel voor eigen rekening. Op die manier wordt een negatief zelfbeeld gevormd en versterkt. In deze reeks help je jezelf aan de hand van een cognitief gedragstherapeutische aanpak. Je krijgt concrete tips, adviezen en ...

Wanneer

Prijs

€ 54,00
Basistarief: 54.00€;Reductieprijs: 40.50€;Sociale prijs: 27.00€

Waar

Bibliotheek Deinze
Gentpoortstraat 1, 9800 Deinze

Organisatie

Vormingplus Gent-Eeklo
Heb je de neiging jezelf voortdurend te bekritiseren? Wanneer je een succes behaalt, bagatelliseer je dat of schrijf je het toe aan externe factoren. Mislukkingen neem je echter wel voor eigen rekening. Op die manier wordt een negatief zelfbeeld gevormd en versterkt. In deze reeks help je jezelf aan de hand van een cognitief gedragstherapeutische aanpak. Je krijgt concrete tips, adviezen en opdrac

Heb je de neiging jezelf voortdurend te bekritiseren? Wanneer je een succes behaalt, bagatelliseer je dat of schrijf je het toe aan externe factoren. Mislukkingen neem je echter wel voor eigen rekening. Bij kritiek krimp je ineen, maar je voelt je al even ongemakkelijk bij complimenten. Op die manier wordt een negatief zelfbeeld gevormd en versterkt. In deze reeks help je jezelf aan de hand van een cognitief gedragstherapeutische aanpak. Je krijgt concrete tips, adviezen en opdrachten.

In samenwerking met Bibliotheek Deinze